Penyebab Sesak Napas – Cara Mengatasi Penyakit Penyebab Sesak Napas / Sinusitis dengan obat herbal Jelly Gamat Gold G

Semua tau bahwa sesak napas adalah ketika kita sulit bernapas dan kadang terjadi ketika kita melakukan aktivitas. dan banyak penyakit bersifat kronis dan akut yang gejalanya diawali dengan sesak napas

Beberapa faktor Penyebab Sesak Napas :

  1. Faktor keturunan. Pembawaan dari genetika yang memiliki paru-paru dan organ pernafasan lemah. Diperberat dengan terfosirnya tenaga setelah dan rasa gelisah, maka akan menimbulkan efek pada bagian-bagian tubuh akan memulai fungsi tidak normal.
  2. Faktor lingkungan. Udara dingin dan lembab, lingkungan yang berdebu dan asap rokok dapat mengurangi supply oksigen ke paru-paru.
  3. Produksi lendir yang berlebihan akan menyumbat saluran udara. Ini adalah dampak dari kelebihan lendir dari dampak alergi terhadap sesuatu baik makanan atau penciuman.
  4. Lendir yang ada di paru-paru mengental akibat kurangnya asupan cairan. Sehingga akan menimbulkan efek yang lebih parah karena kondisi ini merupakan habitat yangh menyenangkan bagi mikroba.
  5. Faktor kelainan pada susunan tulang dan otot pada punggung bagian atas yang menghambat sensor saraf menuju paru-paru.
  6. Ini adalah faktor yang amat penting yaitu emosi. Jika anda sering gelisah, depresi, stress dan rendah diri cenderung akan menahan nafas atau justru sering menarik nafas dengan jarak yang pendek sehingga terengah-engah. Dalam waktu yang lama kebiasaan ini akan berpengaruh terhadap produksi kelenjar adrenal dan hormone yang berkaitan langsung dengan system pertahanan tubuh. Kurangnya pengetahuan juga akan menyebabkan sesak nafas. Pengetahuan akan cara bernafas yang baik dan benar akan bermanfaat dalam jangka panjang baik terhadap fisik maupun emosi seseorang.

Ada cara yang efektif untuk mengatasi Gejala / Penyebab Sesak Napas dan ketika serangan penyakit sesak napas timbul

Lakukanlah latihan bernafas yang baik dan benar yang dapat membantu melegakan pernafasan anda. Lakukan latihan ini dua kali sehari, lima sampai sepuluh menit sampai anda terbiasa melakukannya.

Pernafasan perut
Berbaring dengan enak dan letakkan bantal di bawah kepala. Tekuk lutut dan rilekskan perut. Tekan perut dengan satu tangan perlahan tetapi cukup keras untuk menciptakan tekanan. Letakkan tangan lain di dada.

Lalu bernafaslah perlahan dari hidung dengan menggunakan otot-otot perut. Tangan yang berada di atas perut harus diangkat pada saat menarik nafas dan letakkan kembali pada saat membuang nafas. Tangan yang lain tetap berada di atas dada dan usahakan agar tidak bergerak-gerak.

Bernafas melalui mulut
Bernafaslah perlahan melalui hidung untuk menghindari tertelannya udara. Tahan nafas anda sambil menghitung satu, 1000, dua, 1000, tiga, 1000. Majukan bibir anda seperti hendak bersiul. Lalu, buang nafas pelan-pelan melalui bibir yang dimajukan sambil menghitung satu, 1000, dua, 1000, tiga, 1000, empat, 1000, lima, 1000, enam, 1000.

Anda harus membuat suara siul perlahan saat membuang nafas. Nafas yang dibuang melalui bibir yang dimajukan akan mengurangi kecepatan bernafas dan membantu menghilangkan udara yang lama terperangkap dalam paru-paru.

Saat melakukan pernafasan melalui mulut selama aktivitas, tarik nafas sebelum bergerak, dan buang nafas saat aktivitas.

Bila ritme cara menghitung di atas tidak tepat, temukan cara menghitung sendiri yang lebih cocok. Harus terus diperhatikan agar selalu membuang nafas lebih lama daripada saat menarik nafas.

Salah satu dampak penyakit sinusitis adalah sesak napas, Berikut adalah kisah nyata Sesak napas sembuh dengan mengkonsumsi Jelly gamat gold G

Saya Merasakan Pernafasan Lebih Lega Berkat Gold-G (Jeli Teripang/Gamat)

Penyebab Sesak Napas N a m a
U m u r
Alamat
Keluhan
Jenis Produk
:  A Boru Butar Butar (Opung Rina)
:  63 tahun
:  Tebing Tinggi
:  Sinusitis
:  Gold G (Jeli Teripang / Jelly Gamat)

Setiap musim dingin hidung saya selalu tersumbat, bahkan suara saya sampai serak dan saya susah sekali untuk bernafas. Kata dokter, penyakit saya ini adalah penyakit bawaan dari kecil.

Sudah beberapa kali saya pergi ke dokter spesialis THT, tapi hasilnya tetap merasa tidak sempurna, asal obat saya habis pasti kambuh lagi. Tepatnya usia saya 63 tahun, saya ditawarkan oleh seorang petugas Puskesmas produk Gold G (Jeli Teripang / Jelly Gamat), lalu saya minum 2 sendok makan setiap pagi dan sore sebelum makan.

Banyak sekali tanda-tanda perubahan yang saya rasakan, bernafas lebih lega. Puji Tuhan, di usia 63 tahun ini saya baru menemukan obat yang sangat cocok untuk penyakit saya. * (Jeli Teripang / Jelly Gamat)

Obat herbal Untuk mengatasi Penyebab Sesak Napas akibat sinusitis dengan Jelly gamat Gold G Klik Pesan Sekarang.

Info Sinusitis : Penyebab Sesak Napas – Cara Mengatasi Penyakit Penyebab Sesak Napas / Sinusitis dengan obat herbal Jelly Gamat Gold G